湖南白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5789682.html小暑，祝夏安！一年已过半，又到小暑时。今日小暑年7月7日星期三(农历辛丑年）五月廿八小暑，太阳到达*经度，是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。——《月令七十二候集解》暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但随着7月11日入伏（进入三伏天），高温、高热、高湿的天气将频繁出现。小暑紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑到来，江南地区梅雨季节即将结束，盛夏开始，并逐渐进入伏旱期。华北，东北，进入多雨季节。小暑三候一候温风至倏忽温风至，因循小暑来。小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；二候蟋蟀居宇七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。（《诗经·七月》）八月即是夏历的六月，即小暑时候，炎热的天气让蟋蟀离开了田野，来到庭院的墙角下分享你的阴凉。三候鹰始鸷老鹰因地面气温太高，而在清凉的高空中活动。小暑习俗食新民间有小暑“食新”习俗小暑过后尝新米“吃新”乃“吃辛”是小暑节后第一个辛日封斋湘西苗族的封斋日于小暑前的辰日到小暑后的巳日禁食鸡、鸭、鱼、鳖、蟹等物据说误食了要招灾祸但仍可吃猪、牛、羊肉吃芒果所谓小暑吃芒果，代表这个时节是芒果的成熟盛产期。炒鳝片俗话说，小暑*鳝赛人参，以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。*鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃*鳝。蜜汁藕民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素，及膳食纤维，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。小暑养生春夏养阳小暑是人体阳气最旺盛的时候在工作劳动之时要注意劳逸结合，保护人体的阳气小暑不足畏，深居如退藏《易经》64卦中有记载，小暑卦象为“遁”。遁是退避、隐居的意思，古人言：应夏藏，闭门谢客。“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品，使身体多出汗，排出体内的各种毒素。冬不坐石，夏不坐木夏季空气湿度大，雨水多，凳子、椅子容易受到风吹雨淋，积聚太多潮气。坐在上面湿气很容易进入人体，引发风湿、关节炎等疾病。小暑期间若要在户外乘凉，切忌在木制的椅子上坐太久。暑天至，伏天接踵而来，烈日如火洒遍天地，柳上蝉鸣燥，池中蛙鼓噪。连风都开始灼烧的日子，一场雨也难解闷热。此时，一棵遮荫的树，一把引风的蒲扇，一支悠扬的曲，一杯冰凉的酸梅汤，都是一段美好的时光。暑天至，寻一处清凉，得一份心静。可隐于庭院，池水泛波，鱼戏动荷。窗下风，纱帘动，羽扇摇，心悠然。何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。可隐于山林，高山流水，林海清风。观云涌，听风吟，临水行，心有禅。青青树色傍行衣，乳燕流莺相间飞。玉溪小暑却宜人。山光忽西落，池月渐东上。可隐于诗书琴棋之中，执一书卷，捧一凉茶，诗中景，书中情，身未动，心已远。清淡挺玉尘，雅曲弄金徽。暑天至，难免心气烦躁，觉得诸事烦闷，古人说的心静自然凉，并非无道理。心境平和了，淡然处之，对待万物也变得淡定自如。盛夏不仅炎热，还有很多美好。满眼的绿树浓荫，荷花婷婷玉立，茉莉花香沁人。还有那些夏日才有的乐趣，池中摸鱼虾，雨里淋个透。小暑诗词二十四节气自古以来指导着农事生产，影响着人们生活的方方面面。诗词君奉上十首诗词，我们一起从古人的诗词中，窥探古人小暑时节的生活状态。《小暑六月节》唐·元稹倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青霭，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。《月令七十二候集解》中说：小暑，六月节……暑，热也。“觉雨”“闻雷”都体现了小暑时节多雨多雷的特点。《和答曾敬之秘书见招能赋堂烹茶二首》宋·晁补之一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。红尘它日同回首，能赋堂中偶坐身。小暑时节，诗人正和友人烹茶，在这个天炎暑热的时节，友人闲坐，烹煮茶汤，带来百越春天的气息，即使在如此炎热的天气，诗人也觉得十分宜人。所以，暑天来了，与友人烹茶，亦不失为一个好的解暑方法。《喜夏》金·庞铸小暑不足畏，深居如退藏。青奴初荐枕，*妳亦升堂。鸟语竹阴密，雨声荷叶香。晚窗无一事，步屧到西厢。青奴，又名竹夫人，是古人的纳凉神器。其用竹子制成，中空，四周为竹编网眼。古人用它休憩、拥眠。在庞铸的心里，有了竹夫了这些消暑神器，再听着窗外的鸟语，看着翠绿浓密的竹子，闻着淡雅清新的荷花香气，真是小暑又有什么可怕的呢？《夏日》清·乔远炳薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长。断续蝉声传远树，呢喃燕语倚雕梁。眠摊薤簟千纹滑，座接花茵一院香。雪藕冰桃情自适，无烦珍重碧筒尝。其实，在夏日，诗人们都挺会享受的。微风吹来，听着远方的蝉声，屋檐上的燕子还在不停地呢喃。诗人躺在竹席上，闻着一院子的花香。吃着可口的雪藕冰桃，这夏天，真是太惬意了。《送魏正则擢第归江陵》唐·武元衡客路商山外，离筵小暑前。高文常独步，折桂及龆年。关国通秦限，波涛隔汉川。叨同会府选，分手倍依然。诗人在小暑这天送别朋友，与朋友分别，诗人丝毫没有提到暑热，只有与友人伤怀而已。《夏日》宋·朱熹季夏园木暗，窗户贮清阴。长风一掩苒，众绿何萧掺。玩此消永昼，泠然涤幽襟。俯仰无所为，聊复得此心。小暑标志着季夏时节的到来，林木暗然，窗户清明，夏日的景象真是不同于其它时节呀！《安禅逢小暑》唐·李频却接良宵坐，明河几转流。安禅逢小暑，抱疾入高秋。静室闻玄理，深山可白头。朝朝献林果，亦欲学猕猴。在安静美好的夜晚静静打坐，月光下的河流蜿蜒曲折。修禅时正巧赶上小暑节气，而入秋时则身体有些抱恙。在静室中细细聆听玄理，平静心情可以入山隐居直至白头。这是一首修禅诗，诗中表达的是一种清净无为的思想，也表现了诗人对这样生活的喜爱与向往。《答李滁州题庭前石竹花见寄》唐·独孤及殷疑曙霞染，巧类匣刀裁。不怕南风热，能迎小暑开。游蜂怜色好，思妇感年催。览赠添离恨，愁肠日几回。这是一首赠答诗，描写了一种在小暑开放的花——石竹花。石竹花颜色鲜丽，让人疑觉它被朝霞染上了霞光。花瓣精巧好似用匣刀细细剪裁。它不惧酷暑炎热，能在小暑绽放。思念丈夫的女子看到它也不禁感叹时光的流逝。诗人见到此花更添离愁别绪，思念友人的心情百转千回。诗人借物抒情，通过小小的石竹花表现了对友人的不舍。《苦热》南宋·陆游万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。夏日苦热，诗人运用大量比喻来表现炎热的天气。房屋上的鳞鳞瓦片如同构成了一条条火龙，即使一动不动也会有汗珠滚落。自己不能凭借羽翼飞至酷热笼罩之外，只觉得自己如置蒸笼之中。形象生动的比喻表现出了小暑时节的炎热天气，而最后一句说好像身处蒸笼则让人读来颇有感同身受之意。想必在这样的天气里读到这句诗也不免会心一笑吧。《纳凉》宋·秦观携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。月明之夜，船家儿女吹着短笛，笛声参差而起，在水面萦绕不绝。晚风初定，池中莲花盛开，自在幽香不时散溢，沁人心脾。诗人闲倚胡床，怡神闭目，不只感宫上得到满足，连心境也分外舒适。小暑寄语小暑时节，天炎暑热。即使是这样的天气，自然的法则依然是早起的鸟儿有虫吃。勤快起来，努力起来，你终将赢得属于自己的收获。愿你心中有美景愿你心中有清净小暑浅握清风，祝夏安预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
